读完郭院长的荐文《压力与应对压力》之后，感悟颇深，给我印象最深的一句话就是：心态决定命运。虽说我工作才刚刚满三年，但是却能深切的感受到压力是无处不在的，有时候甚至觉得工作中发生的事就像剪断的毛线头一样，每个都是一个开头但却找不到结尾。完全无压力的状况只会使工作懈怠，人渐渐失去上进心，但相反，时刻让压力包裹，压得喘不过气来，也会让人精神压抑、崩溃。但不管是怎么样，关键是要调整好自己的心态，学会用积极健康的心态来工作，使压力转化为动力，形成良性循环。

　　有一个故事是这样的：一个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但是几个小时过去了，农夫试了好多次，还是没有想到好的办法，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子实在不值得大费周章去把它救出来，这口枯井还是得填起来。于是，农夫便请来左邻右舍帮忙一起将枯井中的驴子埋了，以免除它的痛。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始它哭得很凄惨，它感到了自己末日的来临。但是，让人意料之外的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，眼前的事实却让他感到口瞪目呆∶当众人铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应出奇的冷静和理智，它没用让泥土将自己掩埋，而是将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！将这些泥土踩实。就这样，驴子将大家铲在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，随着脚下泥土不断加高，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中跃出井口，快步地跑开了！

　　其实当我们初涉职场，就如同那头驴子一样，会遇到诸多困难和压力，难免会陷入“枯井”的困境当中，我们会被各式各样困难的“泥沙”倾倒在我们身上。这时我们不必自暴自弃，也不必怨天尤人，而是应该以一种正确而积极的心态去面对。在“枯井”里面，我们不要哭泣和号叫，而我们想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！

　　事实上，我们在工作中所遭遇的种种困难与压力，就是加诸在我们身上的“泥沙”。有时候，我们只是看到消极的一面，在困难压力面前暴露出自己脆弱的一面，而没有想到如何去战胜它们。然而，如果我们换个角度看，坚强而自信地面对，用正确而积极心态去面对的时候，会发现那些困难和压力也不过是一块块的垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，将困难踩在脚下，那么即使是掉落到最深的井，我们也能安然地脱困。

当面对压力的时候，你所采取的态度不同，就会有不同的结局。如果你选择了消极的逃避，那么你迟早会被困难的泥沙掩埋，从而失去摆脱困境的机会；如果你是选择了积极地面对，那么你肯定会站在困难的泥沙上面，获得人生的机遇。

　　心态是改变命运的要素之一。如果我们以肯定、沉着稳重的心态面对困境，潜力往往就潜藏在困境中。机遇不是垂青于自怨自艾的懦夫，只有扼住命运喉咙的强者才会获得人生的机遇。一切都决定于我们自己，我们必须懂得放下一切得失，勇往直前迈向理想。一个人的心态折射出人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。我们更要相信自己，经常换位思考问题，不断改变自己的心态，因为心态决定一切，心态决定命运，只有付出了才能得到回报，在工作中要激发激情，不断追求更高的自我定位，做一个有进取心的人，相信今天的成就是昨天的积累，明天的成功则赖于今天的努力。

　　我很喜欢文章结尾的小诗：我不能改变容貌，但能展现笑容；我不能改变天气，但能改变心情；我不能改变风向，但能改变风帆；我不能预知明天，但可以把握今天；我不能控制他人，但可以掌握自己；我不能样样顺利，但可以事事尽力；我不能决定生命的长度，但可以创造生命的宽度和厚度。希望以此自勉！